Tanda Keadaan Fisik dan Gizi Baik

-
ASSALAMUALAIKUM
 
Seseorang dikatakan dalam keadaan sehat, bila kita melihat keadaan fisik dan gizinya baik. Untuk menilai keadaan gizi yang dapat dikatakan baik. Ada beberapa kriteria yang perlu diketahui seperti berikut :



  1. Perkembangan tubuh yang baik.
  2. Keseimbangan antara berat badan dan tinggi badan,begitu pula umur dan bentuk tubuh.
  3. Perkembangan pada otot tubuh merata dan kuat.
  4. Kulit tidak berkerut,licin,sedikit lembab dan lembut. Kulit bersih dan berwarna sehat kemerah-merahan, lemak dibawah kulit tidak kendor.
  5. Selaput lendir pada kelopak mata dan mulut kemerah-merahan.
  6. Mata bersih jernih dan tidak terdapat lingkaran kehitaman dibawahnya.
  7. Air mukanya memperlihatkan kewaspadaan tanpa adanya sikap ketegangan.
  8. Rambutnya lebat dan mengkilap serta tidak kering dan mudah rontok.
  9. Sikap tubuh(postur) baik,yaitu kepala tegak dengan dada ke depan serta bahu rata dan perut tidak menonjol.
  10. Tingkah laku(tabiat) yang baik,penuh semangat dan lincah.
  11. Gigi tumbuh teratur,bersih mengkilap dan tidak berlubang(caries).
  12. Lidah berwarna kemerahan dan basah (tanpa lapisan putih).
  13. Pertumbuhan tulang-tulang tungkai dan lengan baik,tidak membengkok dan tidak membesar pada pergelangan.
  14. Napas tidak berbau, bibir berwarna kemerahan.
  15. Panca indera baik dan susunan urat saraf stabil.
  16. Tidur dapat tenang dan nyenyak.
  17. Alat pencernaan bekerja baik dan pengeluaran kotoran teratur.
  18. Seluruh alat tubuh berfungsi baik dan menunjukkan tanda-tanda sehat pada umunya.

TERIMAKASIH TELAH BERKUNJUNG

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kata-kata Bijak dalam Movie Rurouni Kenshin

-
Gambar
ASSALAMUALAIKUM Film berjudul Rurouni Kenshin   adalah sebuah film dan anime karya NOBUHIROO WATSUKI yang berlatar belakang awal era Meiji dijepang. Film ini dapat dibilang termasuk film jadul karenaa film ini ditayangkan di Indonesia sejak tahun 1998 tetapi ini tetap film paling favorit saya sampai sekarang hehe,,bukan cuma dari gaya bertarungnya dengan seni pedangnya,tetapi semuanya saya suka dalam film ini. oke kembali ke topik pembahasan,dalam film ini mengisahkan seorang pembunuh legendaris yang bernama HIMURA KENSHIN dengan sebutannya yang meleganda " hitokiri battousa i "  pada masa perang bakumatsu. Nah sejak setelah perang bakumatsu berakhir, Kenshin memutuskan untuk menjadi seorang pengembara dan meninggalkan julukan "Hitokiri battousai" serta mengganti pedangnya(nama pedangnya TAKANA) yang dulu menjadi pedang "SAKABA" , karena impiannya yang ingin menghapus penderitaan di Negerinya dan untuk menebus dosanya ketika dulu ia menjadi s
Baca selengkapnya

Vitamin A(Aseroftol)

-
Gambar
ASSALAMUALAIKUM ZiandShare, Vitamin A adalah vitamin yang diperlukan tubuh guna menunjang kesehatan pada tubuh terutama dalam pembentukan sistem penglihatan yang baik. .Berdasarkan kelarutannya vitamin A merupakan jenis vitamin yang larut dalam lemak. Beberapa senyawa yang digolongkan ke dalam kelompok vitamin A seperti retinol,retinil parmitat dan retinil asetat. Manfaat vitamin A antara lain : STRUKTUR ASEROFTOL  Berperan dalam pembentukan penglihatan yang baik Sebagai sistem imun atau antibodi guna melindungi tubuh dari infeksi organisme asing.Vitamin ini akan meningkatkan aktivitas kerja dari sel darah putih dan antibodi di dalam tubuh sehingga tubuh menjadi lebih kebal terhadap serangan mikroorganisme parasit Vitamin A juga sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan embrio pada janin, dan menentukan gen pada proses pembentukan organ-organ perkembangan embrio. Vitamin A dapat membantu menjaga kesehatan jaringan di dalam tubuh kita. Sehingga d
Baca selengkapnya

Manfaat Personality

-
Gambar
ASSALAMUALAIKUM para pemirsa dan pembaca artikel ini..kali ini saya mau posting mengenai manfaat personality, kenapa kita mesti tau tentang personality diri kita sendiri,untuk apa kita tau personality diri kita,nah disini bakal saya ulas tentang pertanyaan tersebut. oke langsung saja. Jenis karakter seseorang itu berbeda-beda. Dan jenis karakter seseorang memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri. Kepribadian seseorang ibaratnya buah,kita tidak bisa menilai bahwa buah semangka itu lebih baik dari buah melon. Atau sebaliknya melon lebih baik dari semangka. Sebab,setiap buah memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Oleh karena itu yang dapat kita lakukan adalah membuat diri kita menjadi pribadi yang terbaik dan berusaha meminimalisir kekurangan dan meningkatkan kelebihan yang dimiliki. Ada beberapa manfaatt dari mengenal kepribadian diri sendiri, diantaranya adalah sebagai berikut: Mengetaahui kelebihan yang kita miliki dan meningkatkannya. Mendeteksi
Baca selengkapnya